5 способов простить человека и отпустить обиду

5 способов простить человека и отпустить обиду

Когда мы рождаемся, мы не знаем что такое боль, обман или предательство. На протяжении жизни мы с ними сталкиваемся и если мы не научимся отпускать, весь этот негатив будет накапливаться и отравлять нас. Обида – это болезнь. Болезнь нашего сознания, которая может привести также и к физическому недомоганию. «Сложно простить человека, который причинил вам боль, […]

5 способов простить человека и отпустить обиду

15 советов от психотерапевта Берта Хилленгера, которые вас заставят задуматься

Психотерапевту уже 91! год. А его метод является очень даже популярным в психотерапии, тренингах личностного роста и пр. Метод рассматривает блокировки, которые мешают нам с вами жить. Давайте же рассмотрим известные советы профессора, которые отчасти показывают суть данного метода. 1. В глазах возлюбленного, мы ищем глаза нашей мамы, пол нам не важен… 2. Под гневом […]

5 способов простить человека и отпустить обиду

5 разных языков любви, на которых говорит любимый человек

Гери Чепмен подробно рассказывает о каждом языке и показывает, как определить на каком из них говорит ваша вторая половинка. Язык №1: Слова одобрения Дети с этим языком любви рано научатся делать хорошие комплименты, не забудут без напоминания мамы сказать “спасибо”. Для них важно будет слышать от родителей, что они любят и гордятся ими. Они будут […]

5 способов простить человека и отпустить обиду

10 вещей, которые следует сделать, даже если все вас осудят

Люди могут знать историю вашей жизни, но не могут прочувствовать через что вам пришлось пройти. Они не могут прожить вашу жизнь. Пусть они говорят что угодно. Забудьте. Сосредоточьтесь на том, что чувствуете сами, поступайте, как подсказывает сердце! Итак, 10 вещей, которые вы должны делать, даже если все будут осуждать вас 1. Заботьтесь о себе Ваши […]

5 способов простить человека и отпустить обиду

100 правил, которые в корне изменят твою жизнь

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 2. Рано вставай (5-6 утра). 3. Пей много воды (3-4 литра в день). 4. Принимай контрастный душ для оздоровления. 5. Планируй свой день. 6. Ставь цели, но не привязывайся к ним. 7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай […]

5 способов простить человека и отпустить обиду

Правило 10/10/10 поможет принять трудное решение

Действительно, бытует такое мнение, что в любой сложной ситуации надо просто лечь спать. Однако о том, что делать, когда проснешься — умалчивается. Если вам необходимо принять непростое решение, а вы находитесь в неком затруднении, следуйте правилу 10/10/10. Легко потерять всякую надежду, находясь перед неразрешимой на первой взгляд дилеммой. Разбирая ситуацию по кирпичикам, меняя свой настрой […]

Наверх